牙神经疼主要是缘于牙髓炎转化成根尖周边神经炎而导致的，牙髓炎是导致牙神经疼的罪魁祸首，要想避免疼痛，首先得从源头上找到病因，下一步进行防备和诊治，从此摆脱牙疼。很多人在牙疼痛的时候会吃一些止痛药和消炎药，实际上这是没用的，建议还是尽快的到口腔医院进行牙的检测。
普遍一般牙神经疼痛是有炎症的——牙髓炎
牙髓炎指发生于牙髓组织的炎性恶化，处在牙内部的牙髓腔内，主要症状为牙产生强烈难忍的疼痛感，坐卧不安，饮食难进，痛苦不堪。导致牙髓炎的4大因素
1、细菌感染。细菌感染是导致牙髓炎的重点因素，感染的渠道重点包括牙体感染、牙周感染和血源感染三个方面。
2、外部刺激。如异常温度的温度刺激，如食冰冻或过热的食品会刺激牙，导致牙髓炎。
3、意外伤害。重点包括交通事故、健身训练、意外摔跤等使牙受到剧烈撞击或者在吃东西过程中突然嚼到硬东西，如沙石、骨头等导致伤到牙。
4、其他因素。一些不明原因的牙齿内吸收、牙齿外吸收也是一样导致牙髓炎的因素。
如何缓解牙髓炎导致的牙齿神经疼——根管诊治
1、根管诊治后能够缓解患者的病痛，以免感染蔓延。根管治疗能够缓解病人病痛感，还能极好的保护牙。
2、避免拔除牙，保持天然牙排列的完整性。根管诊治的目的是在保存牙髓或牙根尖周边的组织，使被侵犯的牙依然能以一个良好的状态处于它的支持组织中。
3、根管诊治不仅仅能够消灭根管内的病菌及其分解物和毒素，还可以诊治牙根尖周边组织感染，使牙根周边组织的修补愈合，消灭口腔病灶传染的来源。
