牙龈出血是缺少维生素吗？

时间：2019-10-24 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

大部份的牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈在严重炎症），而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的。

其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会出血。

牙龈出血往往是因为缺乏维生素c。维生素C，也称抗坏血酸。它能促进人体发育，增强人体对疾病的抵抗力，使骨头，牙齿保持健康，使血管坚韧而不易破裂。

缺乏维生素C时，往往牙龈出血，牙齿松动，创伤不愈合，皮下及粘膜出血。平时可以多吃些西红柿，油菜，卷心菜，菜花，藕，苦瓜，甘橘，葡萄，柚子等。

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