牙结石怎么预防？

时间：2019-08-25 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

牙结石的清除方法：

　　有手工刮治和超声洁治两种，目前大部分医院和诊所采用的是超声洁治。手工刮治通过比较精细的龈下刮治器刮除牙齿附着的牙石和菌斑。

　　超声洁牙机则通过高频率震荡传导至特制工作尖，将能量集中在工作尖并释放，对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力，并将其震碎，使其从附着的牙面脱落。同时，超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围，将牙结石的碎屑冲洗殆尽。

　　怎样预防牙结石的形成呢？

　　刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。另外，由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

　　为什么会形成牙结石？以上就是关于这个问题的回答，希望对你有所帮助。正常人每6-12个月洗一次牙较为适宜，对于有抽烟、喝酒以及牙周病的人，则最好是每3-6个月洗一次牙。

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