牙齿矫正后牙齿脱矿怎么预防？

时间：2019-09-02 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

由于需要长期的佩戴矫治器，导致牙齿脱矿，牙齿表面会有一层白斑，就像那种岩石风化的样子。那怎样可以预防牙齿脱矿呢？

牙齿脱矿预防

　　1、注意饮食，多饮白开水：注意饮食调养，保护牙齿，防止已经脱矿的牙齿加重。避免进食过冷过硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齿不适感。平常注意多饮白开水，起到清洁口腔的作用。

　　2、正确选择牙刷：硬毛牙刷和软毛牙刷交替使用，每隔3到4天使用一次硬毛牙刷，对牙齿进行一次大清理。

　　3、减少喝碳酸饮料：注意节制饮用碳酸饮料，比如：可乐或者是那种运动型的饮料，里面含有多种的有机酸，而这些有机酸能分解钙质，进而侵蚀到牙齿，造成牙齿脱矿。

4、使用安全有效的牙齿再矿化制剂：补充钙磷坚固牙齿，促进牙齿吸收更多的钙，矫治牙齿期间注意保持个人口腔卫生健康，保护矫治器不受损坏，并且按时去复诊，这样矫正治疗的时间就会大大缩短。同时会让牙齿矫正后的效果更好，更自然。

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