怎么预防龋齿

时间：2019-09-06 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

牙病是最常见的病.成年人的龋齿是牙齿损坏的祸根.一般是在儿时埋下的。已经证实.儿童时期牙齿不健康，主要是吃糖造成的。孩子每吃一块糖，都会对牙齿造成一次破坏。

大量的亊实证明，瓶装含糖的茶饮枓，对孩子的前牙有破坏作用。因此，食品工业立即做出反应，使含糖的茶退出市场。

  在快满1岁的时候，可以开始给孩子吃些甜的东西，像汽水、果汁、可乐、含乳饮料等。这些东西与糖果和巧克力一样，对牙齿健康不利。

  因为食用糖会较早地埋下祸根，威胁牙齿健康，所以，在长出颗牙齿时，就应该采取靠谱的预防措施。现在，市场上有婴儿使用的细长牙刷。牙剃把很长，父母能容易地帮助孩子刷牙。另外?还有专门为较大的孩子设计的儿童牙刷，用这种牙刷，大一些的孩子可以自己刷牙。

  氟化物能为牙齿提供保护作用，能靠谱地预防踽齿。无数次的科研证明.平常饮用水中含氟量太低，不能满足牙齿发育的需要。例如在德国，如果向饮用水中加氟化物的话，会遭到强烈的反对。因此，在这种情况下，建议服用含微量氟化物的维生素D片。定期服用氟化物，是预防牙病的办法。预防龋齿.与预防佝楼病同时进行。

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