即使每天刷牙也要定期去清理牙齿

时间：2020-03-30 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

说到刷牙，大家肯定都知道，每天刷牙，早晚各一次。可明明每天都在认认真真刷牙，依旧会出现各种各样的口腔问题：刷牙出血、啃苹果出血；牙痛、蛀牙、口腔异味；牙齿敏感、牙齿发生歪斜、松动……

其实，你以为刷遍了牙齿的每个角落，但可能只刷了一半的牙。如果把每颗牙齿看成一个正方体，刷牙时，暴露的3个牙面可以轻松刷到，但是两颗牙齿挨着的2个牙面就是刷牙的盲区。也就是说，即使每天都认真刷牙，还是有2/5的牙面（牙缝）没有被彻底清洁，四舍五入就是近一半的牙没刷啊！

牙缝清洁难，细菌、食物残渣容易堆积，刷毛进不去，不代表细菌和食物残渣进不去。越是刷毛清洁不到的地方，细菌就越肆无忌惮，日积月累就能在牙缝中开个洞出来。许多人一咧开嘴，牙缝中就有些发黑。事实上，发黑是蛀牙进展比较深的表现，这些人很有可能是牙缝中出现了蛀牙，而这种蛀牙，就叫做「邻面龋」；邻面龋非常隐蔽，很多患者平时不易察觉，等到出现明显牙痛后才去就诊，但这时细菌已经侵入牙神经，最后不得不做根管治疗，花钱多还遭罪。

有人可能会说，那我这么多年也没蛀牙啊。别高兴地太早，即便你的牙齿经受住了层层考验，躲过了蛀牙，却躲不过口臭。食物残渣可以牢牢地卡在牙缝中长达好几天，尤其是大牙之间的缝隙，容积更大，在食物渐渐腐败的过程中，细菌就容易滋生并产生臭味。所以每天刷牙，还依旧被蛀牙、口臭困扰的朋友，是不是明白了点什么？

那么，你是不是想说，使用牙线、间隙刷就能把牙面清洁干净了？数据显示，中国人群牙周健康率仅为14%，而牙周病是导致失牙的主要原因。日常刷牙只能清洁牙面的百分之四十到六十，即使搭配清洁的工具，如牙线、间隙刷，也只能清洁牙面的百分之八十，也不能清洁牙面的全部。

因为，每个人的牙齿情况都有所不同，单一的牙线并不是能满足所有人的需求。有些朋友牙齿位置比较靠后，在这些位置使用牙线，都累到手酸；还有些朋友抱怨说每次用牙线，正确的姿势很难驾驭，手法不当就容易把牙龈抠出血。除了使用费力，方法不易掌握，一些正畸病人，因为牙齿上「串」着一条钢丝，想用牙线却没有办法。还有些牙缝大的人，比如牙周炎病人，牙线的清洁效率反而不高。

相比牙线来说，定期洁牙除了能够做好口腔卫生外，还可以预防牙周疾病的发生。如果是已经有牙龈炎或者牙周炎的症状，洁牙也是治疗的第一步。关于洁牙，你或许存在这些疑问！

洁牙对牙齿是否具有损害？专业的洁牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响，抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

洁牙技术会导致牙缝变大吗？很多人觉得洁牙后牙缝变大甚至牙齿松动。其实是因为牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洁牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了洁牙会导致牙齿敏感。通过洁牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洁牙后一到两周内会逐渐消失。

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