为什么说预防龋齿最有效的方法是涂氟？

时间：2020-06-03 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

近几十年龋病发生率下降，氟化物是最伟大的功臣之一。研究显示，它可以修复早期脱矿但尚未形成龋洞的牙齿。但可惜目前还有许多人对氟化物和氟化治疗存有质疑，其实氟同其它微量元素一样，适量使用是安全有效的。

氟是自然界中广泛存在的化学物质，地壳、水、甚至是海洋中都含有大量的氟，一般都是以氟化物这种复合形式存在，极少见游离的氟。氟化物是一种天然的防龋物，它主要通过两种机制有效预防和恢复早期可疑龋：

1、提升抗酸力、坚固牙釉质。口腔内的细菌分解食物中的糖分和碳水化合物后产生酸性物质，长期的酸性环境极易造成牙齿表面的矿物质溶解（脱矿），进而出现龋洞，氟化物可以提高牙齿表面对酸性腐蚀的抵抗力。

2、促进再矿化、提高抗龋力。氟化物可以使脱矿的牙齿表面再矿化，再矿化过程中在牙齿表面形成的氟化混合结构，增强了牙齿表面矿物质的抗酸脱矿能力。

氟化物如何应用在口腔？

个人直接使用：建议三岁以上的儿童和成人使用含氟牙膏，三岁以下需要咨询牙医。成年人也可以使用含氟漱口水，但是六岁以下的儿童不建议使用，因为他们可能会吞咽漱口水。

专业牙医使用：专业的牙医会在诊所内用到含氟凝胶、含氟泡沫和含氟涂料。相比个人直接使用的氟化物，其含氟浓度较高，必须经过质量认证才可以应用于临床。

氟化物是天然的防龋物。大多数人的生活中都接触并受益于氟化物，只是很多人不清楚它是如何实现的。比如，社区内的饮水机和日常饮食都含有氟化物，它经过胃肠道吸收后分散于牙体和唾液中，也达到了预防龋齿的作用。这是经济便捷的防龋措施，根据我国的具体情况，饮水的适宜氟浓度一般保持在0.7-1mg/L之内，各个地区根据当地水质情况有所调整，并有严格的管理和检测，如果您想了解所处地区的水含氟浓度，可以咨询社区的健康服务机构或者水质管理部门。

如果生活在低氟地区6个月-16岁的孩子，或者是龋坏风险较高的人群，可以适当添加氟化物制剂，比如氟片、氟滴剂、含氟糖块等。但必须由专业的口腔医师根据服用对象的年龄、体重和当地饮水氟浓度计算出适宜的剂量，指导使用。家长们切记不可自行给孩子服用，这有可能造成氟中毒，形成氟斑牙。不管您目前是否正在有意识的使用含氟牙膏、漱口水，或者根本没有意识到在使用氟化物，它都在默默地保护您的牙齿。我们也有理由相信，适量地使用氟化物绝对是安全、有效、经济、便捷的。

为什么说预防龋齿最有效的方法是涂氟？

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