最近几年比较流行洗牙，但是也有人反对洗牙，因为有些人认为洗牙会伤到牙齿。其实洗牙是很好的，现在流行的洗牙方式就是超声波洗牙，利用高频率的超声波震荡把牙齿表面的牙菌斑和牙结石去掉，洗牙可以防治很多口腔疾病。
人们在洗牙之时，是会对牙齿造成一定的磨损的，并且也会损伤到人们的牙龈，这是由于在洗牙的过程中是需要将牙齿上的污垢冲洗掉的，而这些牙垢的附着力是很强的，所以就需要加大水压同时需要借助一些专业的器具对人们的牙齿进行摩擦，而这样的洗牙过程就会对洗牙者的牙齿造成一定的磨损，当然在冲洗之时也会对其牙龈造成损伤。所以，人们一定要控制好洗牙的频率，要明白洗牙的频率并不是越高越好。
洗牙有什么好处?
1.洗牙能够预防龋齿.
如果一个人的牙齿里面有很多牙菌斑和牙结石，那么长此以往的堆积会在口腔里面滋生细菌，这样就很容易出现龋齿。所以定期洗牙就可以预防这样的事情发生。
2.洗牙可以防治牙周病.
牙齿里面牙菌斑和牙结石的长期堆积，很容易引发牙龈炎、牙周炎等疾病，比如说牙龈出血、牙龈肿痛、牙齿脱落等。定期洗牙可以防治牙周炎的发生。
3.洗牙可以保持口气清新.
牙齿里面如果残留的有食物，就很容易滋生细菌并且产生异味，致使口腔产生一股难闻的怪味。洗牙可以把这些物质清除，从而使口气变得清新。
4.洗牙能够预防口腔癌.
现在得口腔癌的人越来越多，定期去洗牙可以保持口腔卫生，从而预防口腔癌的发生。
5.清洗口气.
日常生活中，很多人都被口臭烦恼着，其实引发人们出现口臭问题的因素有很多，其中就有口腔卫生这一项，而口腔的清洁程度是受牙齿的卫生情况影响的。因此，定期去清洗牙齿的人，其口腔的洁净度就会有所提高，从而就达到了清新口气的目的。
6.监控牙齿的康健情况.
如果人们能够定期去牙科医院做洗牙护理事宜，那么是可以起到监控牙齿康健情况的作用的。因为在洗牙之时，牙医是能够发现患者牙齿上的问题的，如果牙齿的问题较大，那么就会立即建议患者做治疗，从而就避免了患者的牙齿出现更大的损伤。
7.能够保护身体的康健.
定期洗牙的人，其口腔中残留的食物残渣是很少的，所以就不容易出现细菌滋生的状况，进而就有效的避免了口腔中的细菌进入到其肠胃之中，最终就起到了保护人体康健的积极作用。
综上所述，如果人们不想得口腔疾病或者牙周炎等疾病，那么应该定期去医院洗牙，建议一年洗一次或者两次就差不多了，也不要太频繁。不过要提醒大家的是，要去正规的齿科医院，很多人可能为了图方便或者图便宜，就随便去了一家美容机构，导致效果不好甚至出现其它口腔类疾病。为了防止类似事件的发生，还是去可信度高一点的专业医院，洗牙的过程安全、干净、卫生，朋友们可以放心大胆的去洗牙。
